哪里好吃的早餐(附近哪里早点好吃)
近期不少网友都在问：哪里好吃的早餐(附近哪里早点好吃)，小编也是查阅很多资料，整理了一些相关方面的答案，大家可以参考一下。
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哪里好吃的早餐(附近哪里早点好吃) 文章目录：
早上别再吃油条、包子了，试试这6道营养早餐，好吃好做，真美味
#秋日生活打卡季#老话常说“一日之计在于晨”，早上吃得好，健康跑不了。
但是，很多中老年人就喜欢吃白粥咸菜。但实际上，这两种食物营养成分比较单一，糖分还很高。尤其是秋天到了，中老年人更要调整饮食，适应天气的变化，让身体得到良好的调养。
提醒中老年人：早餐少吃咸菜和白粥，多吃这6样，低脂饱腹又健康
一、鸡蛋羹
1.鸡蛋打散
碗中打入4个鸡蛋，用筷子把鸡蛋打散。倒入300毫升60度左右的温开水，蛋液和水的比例最好是1:1.5，加入2克食盐增加低味。
2.用密漏过滤一下
筛出里面的气泡，把蛋液用保鲜膜封住，再用牙签扎一些小孔方便蒸汽流通，使蛋羹内外都保持相同的滑嫩度。
3.上锅蒸
中小火蒸6-8分钟就可以了，蒸好以后把蛋羹取出来，揭掉保鲜膜用刀切成小块，淋上适量的生抽、芝麻香油，撒上葱花，美味即成。
一道细腻滑嫩的原味鸡蛋羹就做好了。
二、酱香饼
1.先和面
准备面粉300克，倒入食盐3克。这个酱香饼要用半烫面，一半用开水烫面搅成面絮以后，一半用凉水和面，边倒边用筷子搅拌全部搅成面絮。把面团揉光滑，盖上锅盖松弛10分钟。
2.准备调料
这个时间我们切一点姜末和葱花，准备一个小料碗，倒入黄豆酱5克、辣椒酱5克、辣椒红油5克 、搅拌均匀。锅内烧一点热油，把姜末葱花炸一下，倒入搅拌好的酱料中，加热一下倒出。
3.做面饼
10分钟以后，取出面团再揉搓成一个圆面坯。用擀面杖擀成一个大薄片，用小刷子刷上一层油酥，油酥就是把面粉用热油烫出来的稠面糊。用刀子从一边划开，然后卷起来，再用擀面杖擀成一个圆饼。
4.上锅煎一下
取出电饼铛通电加热，再刷上一层油，锅热以后把饼放上要勤翻动，煎至两面金黄时，刷上调好的酱料，撒上一把芝麻、一把葱花。咸香适口的酱香饼就做好了。
三、皮蛋瘦肉粥
1.准备食材
两个皮蛋去壳清洗干净，切成小块；生姜切成姜末；小葱的葱叶切成葱花。150克的大米洗净控水，在冰箱冷冻1个小时更容易煮烂。
2.腌下肉丝
100克猪瘦肉切成丝，加入适量的10克料酒、1克的胡椒粉、1克的精盐、一小撮淀粉、少许食用油搅拌均匀腌制一会儿入味。
3.开始烹饪
起锅烧水，水开倒入冰冻的大米煮制1个小时，倒入皮蛋和姜丝搅拌防止糊锅，5分钟后加入肉丝煮至发白后，加入食盐确定咸淡，撒上葱花和香菜即可出锅。
四、水煎包
1.先发面
准备300克面粉、3克酵母，40度左右的温开水和面，揉成面团，尽量把面团揉光滑盖住发酵2个小时。
2.调馅
把泡软的粉条切碎，剁点葱末、五花肉末。调味：加入食盐、十三香、蚝油、 生抽、芝麻香油用勺子搅拌均匀。取出面团放在案板上搓揉排排气，用手揪成像饺子大小的面剂子，像包饺子一样把馅包好。
3.上锅煎
取出电饼铛通电加热，刷点油， 锅热以后，把饺子放在电饼铛内。
摆好以后，浇点面糊水，面糊水稍微稀一点。面糊的量盖住饺子底部就好。大概6分钟左右，面糊烧干煎包也就熟了。
五、葱油面
1.准备食材
切点洋葱丝、小葱根、葱叶备用；准备适量的面条备用。
2.炸葱油
锅内烧油，先放入洋葱和小葱根，开小火多搅拌。一直把葱炸干、炸焦，捞出来不要，再把葱叶倒进去，继续小火炸制，炸至葱叶有点发硬、发黑的时候赶紧出锅。
3.调料汁
碗中加入三勺生抽、一勺老抽和蚝油，放入少许食盐，适量的味精、白糖调味，搅拌均匀，倒入炸好的葱油里面，把白糖搅拌化开。倒在面条上拌匀。
一道酱香十足的葱油拌面就做好了。
六、西蓝花拌木耳
1.准备食材
干木耳取出泡在清水中，浸泡1个小时左右；西兰花切去根部，放在盘里备用；红椒切成三角块，大蒜拍扁后切碎备用。
2.食材焯水
锅内烧水，加入食盐、植物油。水烧开后，把西兰花，红椒倒入锅内，焯水30秒后，倒入黑木耳，再焯水20秒，捞出，快速用凉水冲洗，
3.拌匀
准备一个小盆，加入食盐、味精、白糖、陈醋、生抽、芝麻油、红油搅拌均匀。倒入焯过水的西兰花，红椒，黑木耳。颠盆拌匀，最后倒入蒜泥。
好了，这道简单好吃西兰花拌黑木耳就做好了。
（开心）
中国早餐最会“喝汤”的6个地方，还是吃肉解馋，一碗下肚太扎实
中国早餐种类格外的丰富，单独拎出来一类就能讨论个三天三夜。
粥、面、粉、饼都是早点中的热门话题，而中国早餐里的“喝汤文化”才是真正的精华。俗话说“早晨一碗汤，神仙都不当”，中国的早餐里知名的汤不胜枚举，这些受欢迎的汤基本都是“肉汤”，看来还是吃肉过瘾，不管是猪血汤、牛肉汤还是胡辣汤，一碗鲜香的汤下肚，浑身都舒坦，精力充沛开始一天的生活。
分享中国早餐最会“喝汤”的6个地方，知名度都很高，看看有没有来自你家乡的那碗汤吧！
广东汕头人选择用一碗猪血汤开启新的一天新鲜的猪血色彩鲜红艳丽，凝固在盆中，卖猪血汤的老板将其切分成小块倒入锅中熬煮，用文火慢煨，原本嫩滑脆弱的猪血在火的灼热下逐渐变得扎实。
煮好的猪血在锅中静静等待着食客上门，待食客们进入店中挑选过搭配的肉类和独特蔬菜后，五六颗Q弹的猪血打底，甘愿为猪血做配角的大肠、粉肠、猪肺、猪肝、猪瘦肉，甚至海鲜出场了，独特的蔬菜也揭开真面目，用枸杞叶、真珠花菜和益母草当青菜是汕头人对猪血汤的尊重，肉和菜在高汤中汆烫熟后盖在猪血上，人们就可以享用一碗高质量的猪血汤了。
一勺香浓的汤送入胃中，率先唤醒沉睡的食欲，再夹上一块猪血嫩中有滑，滑中带脆，蘸上潮汕辣椒酱和雨露配好的神仙蘸水，无数美食形容词在脑中闪过，到了嘴边化作最直白的好吃二字，香嫩的肉和清香的菜，滋味被辅助的恰到好处，一碗地道的猪血汤成为汕头人最不能割舍的早餐味道。
河南人一半的早餐时间贡献给了胡辣汤正宗河南胡辣汤，是牛肉汤的底子。胡辣汤要想赶在清晨准时送达到食客们的手中，提前一天就要开始准备，因为汤中的面筋必须手工制作，这样才够资格把汤汁吸得足够饱满，香料也要准备上十几种才能撑起胡辣汤的滋味，再加上牛肉、海带、粉条、花生和黄花菜，其次高汤和面汁也要达到完美比例，才能真正换来河南人的一个“中”字。
一碗浓稠光亮的胡辣汤，色泽虽不怎么赏心悦目，但送入口中后，你就能瞬间明白河南人为何好这一口。肉香味首当其冲在口腔中游荡，慢慢地辣味在全身弥漫开来，爽辣的感觉开始操控着手中的勺子，将胡辣汤一勺勺送入口中，再配上油馍头，别提多得劲了。
山西都认可用一碗鲜香的丸子汤做早餐丸子汤的吸引力源于好的原材料，炸丸子的肉选用的是牛后背上的外脊肉，八分的瘦肉外加两分的雪白脂肪，炸出来的丸子才能既筋道也有油脂的香气。与淀粉完美融合的牛肉，下锅炸成了一个个圆溜溜的“金黄小胖子”，之后再放入一锅饱含精华的牛肉高汤，丸子只需沉浸在汤中吸饱汤汁即可。
清晨来一碗加了葱花香菜的丸子汤，再配一根油条，丸子吃起来软嫩而有韧劲，牛肉的鲜香藏在每一颗丸子中，而本就美味的牛肉高汤又吸纳了丸子的油香，滋味再次升华。
油条泡在汤汁，在酥脆和软糯之间找到一个完美平衡点，当汤净碗空时你就体会到了这一碗汤能喝上二十年的乐趣，你可能也就成为了它的铁杆粉丝。
吉林延边习惯于清晨喝上一碗酱汤和一份米饭酱汤种类有很多，但有一碗猪肉冻白菜的酱汤备受欢迎。凌晨三四点冻白菜放入大汤锅中，猪五花和猪前槽肉也紧跟其后，大块的肉下入锅中，再放入用延边黄豆晾晒发酵而成的浓郁大酱，美味的蜕变就交给时间。
猪肉炖煮熟捞出，待早上匆忙赶来的食客点完单后，从汤锅中舀出一勺酱汤，冻白菜也散落在汤里，五花肉切片后再放入碗中，撒上葱花大功告成。酱汤怎么吃就要看客人的喜好了，是一口汤一口饭，还是直接用汤泡饭任你选择。
汤入口酱香馥郁，肉被汤炖煮的软烂鲜美，而冻白菜自带的香甜在整道汤中的表现极为亮眼，也为最终的美味呈现提高了分值，这一碗酱汤配饭就是朝鲜族的早餐特色。
安徽淮南，牛肉汤是淮南人早晨的最爱千万不要以为牛肉汤只是一碗鲜汤加上几片牛肉，淮南的牛肉汤真是一碗满满的料。粉丝、豆饼和千张就足足有大半碗的分量，再撒上一层牛肉葱花，筷子从碗底向上夹，丰富的食材足以喂饱你的胃。但牛肉汤好喝还是在于那锅用老汤底和牛骨、牛油熬成的鲜汤，再加上点睛之笔辣椒油，这一碗汤鲜香爽辣。
新鲜的黄牛肉和各种牛杂在高汤里煮熟后再切片，粉丝、豆皮、千张入汤焯熟吸满汤汁，快速浇汤放肉，食客们再配上一块大饼只等开吃。捞上一筷子筋道软糯的粉丝、千张，来上两口牛肉，再把大饼撕成块浸泡在汤汁里，红油汤汁迅速钻进饼中的空隙里，小麦和牛肉的香气一拍即合，最后喝上一口鲜辣的牛肉汤收尾，淮南人清晨的那份满足感就来自这一碗牛肉汤。
宁夏银川，羊汤喝到饱在银川一碗正宗的羊杂碎汤，面肺不可替代，这面肺也是最耗费时间和体力的，羊肺要用水反复清洗六次，再灌入用小麦淀粉制成的面水最后下锅煮熟，一块优质的面肺一定是白中带黄，软硬适中。面肺和各种羊杂切好一起下入羊汤中烩成一锅。
一碗浓白的羊杂汤在开喝之前，最好再加上一勺用羊油炸出的鲜红辣椒，带着辣油的羊杂汤才具有灵魂。羊汤鲜香中带着一股子劲爽的辣味，羊杂碎和面肺早被汤汁驯服，羊肝软糯、羊心筋道、羊肚Q弹，还有那别具一格的面肺子，柔中带香，香中又带着韧劲，泡上饼子喝着汤，畅快的感觉很上瘾，熟客们一个月里能来上十五天，这就是羊杂碎汤的魅力。
本文分享的内容主要来自《早餐中国》，这是一部拍摄得非常好的中国早餐纪录片，已经出了三季，感兴趣的朋友可以去观看，或者关注我们，后期还会持续为大家介绍分享。
我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。
别睡了，早饭多香啊！盘点2022年度十大最受欢迎早饭！
2023年倒计时4天！
中国有句老话讲得好，一日之计在于晨。
一顿热气腾腾的早饭，是整天元气满满的关键。
对中国人来说，只要你想吃早饭，几个月都能吃的不重样！
By 豆果美食达人 菜菜美食日记
一顿早饭不一定要丰盛，不一定要昂贵，不一定要精致，但绝对要好吃！吃饱了才能投入到一天的忙碌之中。
By 豆果美食站内达人
根据豆果美食站内热度和用户学做数量，进行了年度最受欢迎的十大早饭盘点！
1️⃣鸡蛋葱油饼
2️⃣胡辣汤
3️⃣拉丝紫薯饼
4️⃣手抓饼早餐包
5️⃣牛奶酥饼
6️⃣懒人版韭菜盒子
7️⃣三色糙米饭团
8️⃣手抓饼版鲜肉锅盔
9️⃣小虾饺
酱香饼
下面果酱就为大家带来这份十大早饭榜单
收藏起来慢慢吃，人生不由己，早饭总要自己选！
1.鸡蛋葱油饼
站内热度：177.9万
上榜理由：北方人永远割舍不掉对面食的喜爱，又香又软的葱油饼就是家的味道！
By 豆果美食达人 烘培熊
2.胡辣汤
站内热度：102.8万
上榜理由：评论呼声最高的早饭，莫过于胡辣汤！一碗酸爽开胃的胡辣汤配上小油条，金黄酥脆的油条被微凝的深色汤汁慢慢浸润，一口下去大满足！
By 豆果美食达人 姜叔的日食记
3.拉丝紫薯饼
站内热度：60.1万
上榜理由：香甜的紫薯配上拉丝的芝士，奶味十足！饺子皮轻松搞定，这是什么小朋友收割机！
By 豆果美食达人 紫菀debf
4.手抓饼早餐包
站内热度：55.4万
上榜理由：手抓饼可以包下全世界！鸡蛋、火腿、肉松等一切食材都可以加进去，营养均衡又美味方便！
By 豆果美食达人 美食妃英理
5.牛奶酥饼
站内热度：36.6万
上榜理由：手抓饼做壳，牛奶做馅，淡淡的甜，满嘴香酥味儿~
By 豆果美食达人 老板娘微食记
6.懒人版韭菜盒子
站内热度：35.4万
上榜理由：年初冬奥会上被刷屏的“谷爱凌赛吃韭菜盒子”，让早饭界的老朋友——韭菜盒子着实又火了一把！酥香鲜咸，吃一口就上瘾，但记得早上吃完漱口哦~
By 豆果美食达人 眉眉健康厨房
7.三色糙米饭团
站内热度：25.9万
上榜理由：饭团不仅高颜值、高饱腹，还营养低卡、便携方便，最适合不过打工人和学生党了！
By 豆果美食达人 阿敏666
8.手抓饼版鲜肉锅盔
站内热度：22万
上榜理由：一口下去酥脆掉渣、咸香十足的鲜肉锅盔，在家用手抓饼也能轻松搞定！
By 豆果美食达人 个性胜过姿色
9.酱香饼
站内热度：10.9万
上榜理由：早餐摊最受欢迎的食物之一！层叠的饼皮煎得金黄焦脆，抹上满满的酱，咀嚼间能感受到丰富的层次。
By 豆果美食达人 老板娘微食记
10.小虾饺
站内热度：7.3万
上榜理由：广东茶楼不可或缺的虾饺，在家用馄饨皮也能复刻！除了虾滑外，选择自己的喜欢的蔬菜剁碎加进去，荤素搭配，妥妥营养均衡！
By 豆果美食达人 蜜桃厨房
2023年倒计时4天！
中国有句老话讲得好，一日之计在于晨。
一顿热气腾腾的早饭，是整天元气满满的关键。
对中国人来说，只要你想吃早饭，几个月都能吃的不重样！
By 豆果美食达人 菜菜美食日记
一顿早饭不一定要丰盛，不一定要昂贵，不一定要精致，但绝对要好吃！吃饱了才能投入到一天的忙碌之中。
By 豆果美食站内达人
根据豆果美食站内热度和用户学做数量，进行了年度最受欢迎的十大早饭盘点！
1️⃣鸡蛋葱油饼
2️⃣胡辣汤
3️⃣拉丝紫薯饼
4️⃣手抓饼早餐包
5️⃣牛奶酥饼
6️⃣懒人版韭菜盒子
7️⃣三色糙米饭团
8️⃣手抓饼版鲜肉锅盔
9️⃣小虾饺
酱香饼
下面果酱就为大家带来这份十大早饭榜单
收藏起来慢慢吃，人生不由己，早饭总要自己选！
1.鸡蛋葱油饼
站内热度：177.9万
上榜理由：北方人永远割舍不掉对面食的喜爱，又香又软的葱油饼就是家的味道！
By 豆果美食达人 烘培熊
2.胡辣汤
站内热度：102.8万
上榜理由：评论呼声最高的早饭，莫过于胡辣汤！一碗酸爽开胃的胡辣汤配上小油条，金黄酥脆的油条被微凝的深色汤汁慢慢浸润，一口下去大满足！
By 豆果美食达人 姜叔的日食记
3.拉丝紫薯饼
站内热度：60.1万
上榜理由：香甜的紫薯配上拉丝的芝士，奶味十足！饺子皮轻松搞定，这是什么小朋友收割机！
By 豆果美食达人 紫菀debf
4.手抓饼早餐包
站内热度：55.4万
上榜理由：手抓饼可以包下全世界！鸡蛋、火腿、肉松等一切食材都可以加进去，营养均衡又美味方便！
By 豆果美食达人 美食妃英理
5.牛奶酥饼
站内热度：36.6万
上榜理由：手抓饼做壳，牛奶做馅，淡淡的甜，满嘴香酥味儿~
By 豆果美食达人 老板娘微食记
6.懒人版韭菜盒子
站内热度：35.4万
上榜理由：年初冬奥会上被刷屏的“谷爱凌赛吃韭菜盒子”，让早饭界的老朋友——韭菜盒子着实又火了一把！酥香鲜咸，吃一口就上瘾，但记得早上吃完漱口哦~
By 豆果美食达人 眉眉健康厨房
7.三色糙米饭团
站内热度：25.9万
上榜理由：饭团不仅高颜值、高饱腹，还营养低卡、便携方便，最适合不过打工人和学生党了！
By 豆果美食达人 阿敏666
8.手抓饼版鲜肉锅盔
站内热度：22万
上榜理由：一口下去酥脆掉渣、咸香十足的鲜肉锅盔，在家用手抓饼也能轻松搞定！
By 豆果美食达人 个性胜过姿色
9.酱香饼
站内热度：10.9万
上榜理由：早餐摊最受欢迎的食物之一！层叠的饼皮煎得金黄焦脆，抹上满满的酱，咀嚼间能感受到丰富的层次。
By 豆果美食达人 老板娘微食记
10.小虾饺
站内热度：7.3万
上榜理由：广东茶楼不可或缺的虾饺，在家用馄饨皮也能复刻！除了虾滑外，选择自己的喜欢的蔬菜剁碎加进去，荤素搭配，妥妥营养均衡！
By 豆果美食达人 蜜桃厨房
